推广 热搜: 军事  生活  教育  热点  时政  明星  医疗  汽车  房产  购物 

饮食不节:现代人健康的大敌

   日期:2019-08-09 10:22:05     来源:雁门藕缆网    浏览:4528    评论:0    

8月,丁立人再次实现了个人突破,在参加国际象棋特级大师对抗赛期间,他的实时等级分达到2801.3分,成为首位突破2800分大关的中国棋手。他的世界排名也随之进入前五,跻身男子国际象棋顶级棋手行列。

在饮食结构上,对于油腻、辛辣、寒凉、甘甜食物的偏爱符合人的天性,但是对于身体健康,这些东西摄入过多就不见得有好处了。偏食也是饮食不节的一种。虽然人体少不了脂肪、糖等营养的供给,但目前大多数人的饮食结构中,这些都处于超量的水平,容易导致多种健康问题。

饮食不节分为很多种情况,最常见的是饮食过量。人们在外就餐过程中,尤其是就餐人多的情况,凉菜、荤菜、素菜、主食、汤、酒水饮料等基本都会一一涉及:可谓种类齐全、样式丰富。即使每样菜只吃几口,也非常容易进食过量。因此,点菜时应当注意杜绝浪费,根据人数、食量和菜量合理选择,不要点的过多。

由于生活结构加快,吃饭饥一顿饱一顿也是常见的现象。司机等职业的人容易患胃病就是因为经常不能按时吃饭。此外,科学研究显示,和每天三餐规律的人相比,长期不吃早餐的人患糖尿病的风险更大。对于脑力劳动为主的人,饮食不规律加上作息不规律会大大影响大脑运转的效率,可谓得不偿失。

如何推动京津冀协同发展,习近平有着深邃的思考。一个重要的现实是,京津两极“肥胖”,特别是北京,虽前所未有繁华,却面临“大城市病”的种种困扰,人口膨胀、交通拥堵、环境污染等问题突出。与此同时,周边其它地区过于“瘦弱”,呈现显著差距。正是基于此,在推进实施京津冀协同发展大战略中,疏解北京非首都功能任务是重中之重。而选择疏解北京非首都功能集中承载地的构想也逐渐浮出水面。

在发现网传的女童虐待照片、视频后,潮安警方主动介入,迅速开展调查。经初查,彩塘镇人许某潜、许某婷原是夫妻关系,去年年底经协议离婚,次女小许随父许某潜生活。据许某潜交代,今年年初,其故意通过摆拍、拼凑网传的相关相片、视频发给女方,目的是与许某婷斗气。

但还有许多老一辈动画人在坚持。2014年,湖南卫视一档综艺节目邀请《葫芦兄弟》造型设计者吴云初、《阿凡提的故事》总导演兼美术设计者曲建方、《黑猫警长》导演范马迪、《九色鹿》背景设计者冯健男齐聚一堂。四位国产动画爷爷在同一张纸上画下了经典动画形象,主持人形容这是“中国版的‘复仇者联盟’”。当被问及创作动力时,吴云初说:“改革开放之初,电视上多是美国、日本的动画片,我们为什么不能搞出自己的动画片来?”

饮食不节是经常出现的现象,尤其是节日、假期期间。经济日报-中国经济网提示,饮食不节是现代人健康的大敌,应尽量加以纠正。

途游斗地主

上一篇: 《铁血战士》回归地球不好惹 人类卷入族群内战 下一篇: 中国科学家成功创制非洲猪瘟候选疫苗
 
打赏
 
同类资讯
推荐图文
推荐资讯
网站首页  |  广告招商  |  版权隐私  |  联系方式  |  关于我们  |  网站地图  |  RSS订阅

Copyright © 2013-2019. All Rights Reserved. 雁门藕缆网 版权所有